Belén Serrano es nutricionista especializada en Psiconutrición y Conducta Alimentaria. Ofrece acompañamiento y atención profesional para aquellas personas que viven una relación conflictiva con la comida – ansiedad por la comida, culpa, necesidad de control, miedo o conductas desordenadas – y que desean recuperar la tranquilidad, paz y confianza y con la comida y con el cuerpo.
A través de metodología propia y programas de acompañamiento individualizado online, se trabaja la relación con la comida desde la raíz, abordando factores nutricionales, conductuales y emocionales que la sostienen. El servicio se centra en enseñar a comer sin dietas ni normas rígidas, ayudando a cada persona a encontrar un estilo de vida sostenible y realista que cuide tanto su salud física como su bienestar emocional y psicológico.
El trabajo de Belén responde a una necesidad creciente y normalizada en la sociedad actual: multitud de personas de todas las edades se relacionan con la comida desde el miedo, la culpa o el control – descontrol. Su objetivo es promover una salud que no se base en el castigo, sino en el autocuidado real y el bienestar sostenible, ayudando a que cada persona aprenda a nutrir su cuerpo sin ansiedad, culpa, ni miedo.
